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【綠豆】清熱消暑、助解毒,燥熱時來碗綠豆湯和粥

春天後母面,突然驟降或飆升的氣溫,晴雨不定、忽冷忽熱,讓人心浮氣燥、精神恍惚。若在天熱時來一碗冰涼的綠豆湯,無疑是...
2019/04/25 愛料理 編輯部

喝碗綠豆湯,往肚子裡栽顆大樹納涼!

熱而潮濕的天氣下適合以食補法好好調理身體,綠豆薏仁湯滋味樸實涼爽,盛夏少吹點冷氣、多喝一碗綠豆湯就能有效地靜心清涼...
2017/07/28 台灣燙

巧用四種消暑好食材做夏季甜湯

炎熱的夏日搞得讓人又悶又難受,此時總會尋求一些清涼的飲品來舒緩體內熱氣,但是手搖杯、冰淇淋等涼品下肚後只是一時的暢...
2016/06/08 小禮物

綠豆成效多多

每年夏天,爸爸都會煮一大鍋綠豆湯冰箱,當夏日解暑甜點。綠豆生津止渴又退火,有降溫作用。而冬天吃皮膚乾癢也建議多吃綠...
2012/12/18 ATHENA