冬天用老薑做薑湯、薑母鴨或薑母茶，中醫觀點認為老薑具有暖和臟腑的功效，熱熱喝可驅風寒、也可預防感冒。薑所含的薑辣素...
年節將近，又到了需要大採買的日子，而且越接近過年，菜價會越來越貴。也因為要準備比較多的菜色，不少人會選擇一次購足需...
用蔬菜與肉類等食材所熬煮出的高湯，會將各種營養素濃縮在一鍋，除了可以利用這高湯做出湯品、火鍋、湯麵等湯料理，還可以...
培根是很多國家常用的食材，不管是乾煎或是和各式各樣的料理一起入菜，都非常方便且美味，因此，我們家早餐餐桌也很常見到...
將肉類等食材經過調味冷凍保存，在不需解凍的狀態下直接料理，省時又省力。善用冷凍保存，更有效率地料理食材，短時間就能...
