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【主題菜單】對抗病毒，怎麼吃提升免疫力？『 免疫力 』菜單教你怎麼吃！
你的免疫力好嗎？最近流感、肺炎疫情來勢洶洶，除了勤洗手、出入人潮密集場合戴口罩之外，自我健康管理也相當重要，本期愛...
2020/02/19愛料理 編輯部
預防武漢肺炎，中醫師教你兩穴道、一茶飲增強抵抗力！
近期的武漢肺炎疫情讓人人心惶惶、而冬末春初也是流感好發的季節，除了「戴口罩」與「勤洗手」，我們在日常還可以透過哪些...
2020/02/04愛料理 編輯部
增強抵抗力就吃火鍋？日本竟風行「發酵鍋」來對抗病毒！
根據日本「株式会社ぐるなび 」的數據顯示，「發酵」一詞在近兩年內的搜尋頻率比過去增加了4.5 倍，在一份流行料理的...
2020/02/04愛料理 編輯部
咳嗽不要用手摀住嘴巴？用吸血鬼德古拉式打噴嚏才正確！
許多人在咳嗽或是打噴嚏，第一時間都會以雙手來掩住口鼻，但從防疫觀點來看，這是錯誤的作法，因為雙手很可能沾染了病毒，...
2020/01/31愛料理 編輯部
聽說感冒藥加咖啡效果會更強，是真的嗎？
大家應該都聽過若服用藥物，應避免食用芸香科的水果與果汁（例如：葡萄柚、橘子⋯⋯等），由於這類水果有若與某些藥物併用...
2019/12/26愛料理 編輯部
適合在感冒時吃的 7 種食物，可幫助提升免疫力！
感冒時身體會非常不舒服，像是頭痛、流鼻水、咳嗽等症狀都讓人覺得很無力，在服用感冒藥的同時，其實也可以多攝取一些含有...
2019/12/16愛料理 編輯部
鹽蒸橘子能治咳嗽嗎？服藥時應避免吃哪些水果？
謠傳柑橘類（橙、柑、桔）的水果和鹽一同蒸熟或烤熟，可以止咳，效果等同於止咳消炎藥，這是真的嗎？而服藥時，除了避免與...
2019/11/05愛料理 編輯部
感冒吞維他命C其實沒用！蔥蒜反更勝一籌
坊間流傳，服用維他命C較不容易感冒。從此父母都會忍不住叮嚀感冒的孩子：「多喝水、多休息、多補充維生素C！」但補充維...
2018/07/14愛料理 編輯部
【北海道婆婆私房湯品】微恙時，用簡單的薑汁蘿蔔泥雞湯暖暖身吧！
在北海道，嚴酷的氣候中還是得外出工作和上學的他們，總會有對抗寒冬的一些小偏方；也因此，每次回日本，只要遇到冬天，就...
2017/12/04日本人妻的無限創作
在孩子感冒時，日本媽媽會做的食療湯品「洋蔥雞湯」做法分享！
不知道是不是因為日本醫院都比較早關；如果要看病，就得跟公司請假的關係，因此我認識很多日本人通常感冒都會有自己的一套...
2017/10/24日本人妻的無限創作