生活中的幾種習慣可能會導致落髮，像是壓力大、睡眠不足、常吃油炸食物等，而缺乏許多營養素。除了挑選對的洗髮產品外，本...
長痘痘原因有哪些？如飲食、作息睡眠、賀爾蒙的影響變化等，但是除了這些，還有很多種生活中容易忽略的常見習慣與用品，也...
你的頭髮怎麼洗都油膩膩的嘛？一到夏天就像是頂著一顆中東油田，很不舒服嗎？這時候大部分的人都會想說是不是要去做頭皮去...
放完假開始上班，你是否覺得身體異常的容易感到疲勞？年節放縱過後加上近期的武漢肺炎疫情、與正逢流感好發的季節，我們都...
大多數的人其實都會有一些跟皮膚相關的狀況，而黑頭粉刺也是很常見的一種，為了消除黑頭粉刺，許多人會去看皮膚科並依照醫...
頭髮變長的速度會根據個人的年齡、身體狀況、基因和飲食而有所不同，雖然我們很難改變自己的年齡和基因，但我們可以輕易控...
你是不是也有覺得沒吃很多，卻有發福的跡象？塗什麼保養品，肌膚也好像不再如以往水潤飽滿？或許是飲食的習慣、作息、沒有...
維生素C是一種有益人體的抗氧化營養素，可以幫助維護我們的腦部、皮膚和心血管的健康。維生素C屬於水溶性維生素，在人體...
臉部、身體長痘痘時好困擾！當長痘痘時，大部分人都知道或曾被他人提醒應避免吃油炸類食物，但這是迷思還是真的呢？這類油...
是不是感覺自己好像禁不起熬夜、代謝變差、臉上開始出現細紋、皮膚變得沒那麼彈潤且黯淡許多呢？ 不用擔心，本期愛料理...
