美麗

甚麼?!番茄醬也能緊膚、抗衰老!!!

由於近年發現番茄含豐富的抗氧化物質 — 茄紅素(Lycopene),它具有非常優異的抗老化功效,使得番茄中的茄紅素...
2015/03/08 LSY林三益

牛奶蜂蜜保濕面膜DIY!冬天就是要保濕 !

今天就要介紹給大家一個超方便又便宜的牛奶蜂蜜保濕面膜DIY!牛奶蜂蜜保濕面膜可使皮膚細嫩清爽,特別適用于干性或敏感...
2015/02/26 LSY林三益

妳是什麼肌?又適合哪種植物性保養品呢?

今天要介紹兩款植物性保養品會出現的植物,但很特別的是他們通常不會直接被拿來取用,而是經由特殊的提煉方式萃取出精華,...
2015/02/11 LSY林三益

清潔對了,保養就做對一半!

人人都希望擁有好肌膚,面子顧好自然自信心也增加囉!其實在上各式保養品之前,清潔是最重要的,若是沒有清潔乾淨,留下髒...
2015/01/21 LSY林三益

生物纖維面膜=細菌分泌物?

說到一片動輒數百元的生物纖維面膜,我想不少人還是不大了解它到底是甚麼?甚至有人很疑惑的問:「謝博士,聽說生物纖維面...
2015/01/07 謝玠揚

自製萬用慢烤小番茄,美顏抗老增強免疫力!

番茄不管大小我都愛吃煮過的。番茄加熱後因細胞壁組織被破壞,釋放出更多的茄紅素,也更容易被人體吸收。當季的小番茄實在...
2015/01/03 JJ5色廚

快趁現在白回來--冬季防曬的重要性

有兩件事,在夏天很重要,但是要冬天開始做才來得及,而且付出的努力很容易看到效果。一件呢,是體重控制,另一件呢,就是...
2014/12/31 謝玠揚

越喝越胖的美容飲料?

有甜味,一定就有熱量!不要以為不吃澱粉、不碰油膩,就一定會瘦,一瓶美容飲的熱量,往往有數十至上百大卡,忍著肚子餓不...
2014/12/18 謝玠揚

冬季泡美人湯的4個美膚守則

天氣一轉涼,最熱門的就是旅展溫泉券了!大家都喜歡在寒冷的冬天去泡泡溫泉療癒身心,同時許多「美人湯」、「美肌湯」也紛...
2014/12/03 謝玠揚

學測補腦補體力~不能補到滿臉痘及滿身肉!

104年的學測,倒數最後兩個月。對考生而言,吃就是唯一的娛樂了。當女兒的營養補給師,除補腦、補血、補體力外,JJ特...
2014/11/30 JJ5色廚