糖尿病 - 相關文章 - 愛料理生活誌

糖尿病 - 相關文章

有糖尿病前兆,如何以飲食避免糖尿病發生?

有糖尿病前兆時,雖然血糖值會偏高,卻不會達到糖尿病的血糖值範圍,為了避免未來罹患糖尿病,科學家認為在飲食上一定要多...

2020/07/23愛料理 編輯部

如何提高胰島素敏感度,降低糖尿病罹患率?

胰島素是人體必需的一種荷爾蒙,由胰臟製造,可在我們吃下碳水化合物而造成血糖上升時,將多餘的葡萄糖從血液移入細胞裡分...

2020/06/23愛料理 編輯部

減少肥胖脂肪,7 個飲食生活習慣助你減重、遠離糖尿病!

注重健康飲食避免肥胖過重,是保養身體健康的作法之一,因為飲食不正確造成的脂肪、糖分以及熱量累積,常是許多疾病衍生的...

2020/04/13愛料理 精選輯

預防勝於治療!可幫助預防糖尿病的 5 種茶和香料

食物的挑選對於糖尿病人是非常重要的一件事,例如要少攝取高油食物、精緻澱粉、容易讓血糖快速波動的食物等等,但沒有糖尿...

2020/02/17愛料理 編輯部

糖尿病逐漸年輕化?帶你認識糖尿病!飲食保養該怎麼做?

糖尿病是常見的慢性疾病之一,根據衛福部統計,2018年糖尿病在國人罹病死亡原因排名第五名,不得不重視。現代人因飲食...

2019/11/13愛料理 編輯部

糖尿病友推薦的 3 種自製甜點,每份的醣都低於 6g!

糖尿病的朋友們雖然在外面比較難買到適合的甜點,但自己在家做就沒有問題,今天就要分享糖尿病友推薦的3種自製甜點,每份...

2019/10/28愛料理 編輯部

醫生推薦8種不會讓血糖急速上升的點心!適合糖尿病與生酮、低醣飲食

糖尿病的病友,以及正在實行生酮或低醣飲食的人,三餐都不能吃高醣類的食物,在餐跟餐中間也儘量不再吃點心,但有時在三餐...

2019/04/30愛料理 編輯部