海帶 - 相關文章
健康
吃海藻幫助減重？海藻的 6 個健康好處！
被稱為海中蔬菜的海藻類食物，包括海帶、海帶芽、昆布、紫菜等等，是許多海洋動物的食物來源，它們有褐色、綠色、黑色等不...
by 臺灣阿鹹
料理
冷知識解密：海帶上為什麼要打結？海帶和昆布是一樣的嗎？
熬煮湯頭、滷味裡鮮嫩滑口的海帶，是熬湯愛用的鮮味食材，吃海帶時，你曾想過為什麼海帶上面都有打個結嗎？海帶打結的原因...
by 愛料理 編輯部
食材
一張圖讓你一次搞懂海苔、紫菜、海帶、髮菜的異同！
許多藻類也早已是許多料理不可或缺的食材！例如「海苔、紫菜、海帶、昆布⋯⋯」，您分辨得出他們的差別嗎？...
by 愛料理 編輯部
VIP
【MyPlate健康吃】一週高纖清腸料理：Day 5
根據台灣衛生福利部食品藥物管理署的食品營養成分查詢系統，幫大家列出一些平日經常被使用的高纖食材，膳食纖維含量由高至...
by 愛料理 編輯部
生活
【人氣作者幫妳配】精選一週菜單：蔬食篇 (星期三＋星期四＋星期五）
現代人常有飲食不均、營養過剩的問題，總是大魚大肉、依據喜好挑食而不吃蔬果，造成蔬食的攝取份量大大不足！但也有人會說...
by pekopeko
料理
【人氣作者幫妳配】精選一週菜單：蔬食篇 (星期一＋星期二）
原本以為「蔬食」是一件很麻煩的事情，甚至擔心因為缺少了肉的加持，讓蔬果都沒了滋味，反而得添加更多的調味….假如妳也...
by pekopeko