食補勝於藥補，不管是發育期補充營養、食慾不振、孕婦養胎、產後坐月子、大病後身體調養補身、身體勞累，雞湯、雞精、滴雞...
女性隨著懷孕生產後，歷經孕期也影響生理上如體態、內分泌的改變，面對照顧寶寶以及恢復體力的過程可是漫漫長路。產後坐月...
懷孕媽咪營養充足，是胎兒健康發育成長的重要關鍵，除了「葉酸、碘、鐵」是影響胎兒健康發育的3項重要營養素之外，「維生...
料理時為了提升味道，我們會淋上幾滴麻油、香油來賦予料理香氣，香油、麻油從外觀、香氣上略顯相似卻又分不出差別，麻油、...
只要問起家中年長的長輩，如果胃不舒服要怎麼辦?答案大多都是喝苦茶油。再問如果婦女坐月子不想吃麻油怎辦?答案也一定是...
小小一顆苦茶籽，可以榨製成營養香醇的金黃色茶籽油。那顏色與香味，一直是台灣人古早味的生活記憶。...
豬肝含有的血鐵蛋白很好吸收，因此一直是產婦坐月子，補血的首選，不過現在因為怕它含有抗生素與荷爾蒙，反而不太敢食用，...
米酒是以稻米為主要原料的酒，以稻米為主要原料的釀造酒，有時也稱稱為黃酒。漢民族多半把米酒用於料理(比如：烹飪魚)，...
