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這兩天的天氣總算有進入冬天的感覺了，除了體感溫度的知覺，就連食慾也默默地變大，想吃的料理也從清爽的口味逐漸趨向溫暖...
2015/12/25 pekopeko

【星座料理】春日養生，12星座適合的養生料理

春風徐徐中除了要提升食慾，也要注意季節交替時的健康，怎麼吃才能讓身體從冬季醒來，增強免疫力？十二星座各自有不同的養...
2015/04/28 星座料理女王 Mimi

冬天禦寒聖品，五種常見藥材大解析！

已進入了秋天，再過不久也將轉為寒冷的冬天，大家最怕的就是生病，感冒流鼻水影響工作，想出遊更是病厭厭的提不起精神，而...
2014/12/02 愛料理 編輯部

學測補腦補體力~不能補到滿臉痘及滿身肉！

104年的學測，倒數最後兩個月。對考生而言，吃就是唯一的娛樂了。當女兒的營養補給師，除補腦、補血、補體力外，JJ特...
2014/11/30 JJ5色廚

【節氣好食光】立冬補冬，補元氣、補嘴空

立冬到了，意味著冬天也到了！《月令七十二候集解》說：「立，建始也。冬，終也，萬物收藏也。」意思是：立冬是冬季的開始...
2014/11/06 pekopeko

jj5色廚~ 用顏色來記憶食物的營養

活力綠；美顏紅；元氣黃；青春白；幸福黑。 我覺得用顏色來記憶食物的營養這方法實在太棒了！誰又記得清楚每種食物的營...
2014/10/10 JJ5色廚

【節氣好食光】深秋寒露，宜潤宜暖不宜寒

「寒露」是二十四節氣中最早出現「寒」字的節令，但這並不表示天氣像冬天一樣冷，只能算是深秋。俗話說：「露水先白而後寒...
2014/10/06 pekopeko

「白露」要怎麼吃才養身？

俗話說：「過了白露節，夜寒日裡熱」，節氣到了九月的白露，早晚溫差比較大，要適時添加衣物，如果不注意的話很容易著涼。
2013/09/04 reddot

「處暑」怎麼吃？

隨著日期推移進入到了八月底，迎來了夏季最後一個節氣-處暑，提醒著人們高溫溼熱的日子即將退去，秋高氣爽的季節即將來臨...
2013/08/23 reddot