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料理
不只單吃，蘸醬油、加熱吃，這些水果吃法你試過嗎？
地處副熱帶地區的台灣，富有「水果王國」的盛名，各個時節都可以吃到各種不同種類、新鮮產地直送的水果。這麼多種的水果選...
by Xuan
料理
小番茄的懶人輕食料理
1990之後聖女番茄誕生了， 甜度高被定位為水果，小番茄熱潮鼓舞了番茄農的研發創意，這二十幾年間， 新品種層出不窮...
by JJ5色廚
健康
初春清爽的水果菜，讓腸胃恢復活力！
如何把被燉品鍋品養得油膩麻木的腸胃，重新恢複活力？「水果菜」的”清爽”，正是最能讓味蕾及腸胃回到春天的元素。 春...
by JJ5色廚
健康
自製萬用慢烤小番茄，美顏抗老增強免疫力！
番茄不管大小我都愛吃煮過的。番茄加熱後因細胞壁組織被破壞，釋放出更多的茄紅素，也更容易被人體吸收。當季的小番茄實在...
by JJ5色廚