櫻桃，有「水果中的鑽石」的美麗名稱，仔細一看，在光照射下的紅櫻桃透出的光澤感，如同紅寶石一般閃亮動人，果真漂亮！想...
夏天是走訪各個風光明媚景點的好季節，但過量的紫外線總讓愛美的女性有做不完的「美白功課」。今天營養師要告訴你，除了辛...
過年期間與親友聚餐，餐餐大魚大肉，零食、甜點、飲料狂往嘴裡塞，作息日夜顛倒或熬夜不睡覺，這樣的生活會讓你的皮膚受不...
美白是一場永無止盡的戰爭，為了「一白遮三醜」，許多愛美人士無所不用其極的嘗試各種美白、防曬妙招，甚至願意在大熱天裡...
廣東人不可一天無湯水。湯料千變萬化，我特別愛水果入湯，加雞肉加豬肉排骨都好。水果一加熱，香氣會傳到房子每個角落。水...
活力綠；美顏紅；元氣黃；青春白；幸福黑。 我覺得用顏色來記憶食物的營養這方法實在太棒了！誰又記得清楚每種食物的營...
看著女星曼妙的身材跟白皙的肌膚，我想不少人心裡想著：「只要我每天努力喝檸檬水，就會跟她們一樣！」甚至連帶的，可以擠...
每到夏天總是覺得好熱，總是面臨吃不下的窘境，這時候…小黃瓜就是開胃菜的最好選擇！在卡通「龍貓」裡，有ㄧ幕兩個小女主...
許多女性在減肥時的輕食首選，多半已優格和水果為主，然而，許多人養成了吃優格的習慣後，到了國外購買優格時才發現，口味...
你知道草莓可以美白嗎？草莓中富含維生素C，可以抑制酪胺酸，減少黑色素的產生，並對黑色素的行程，有淡化的功能。維生素...
